Unser Bewusstsein besteht aus zwei untrennbar miteinander verbundenen Anteilen, die immer gemeinsam unser Leben bestimmen:

• Der bewusste Verstand und
• das Unterbewusstsein.

Im Laufe unserer intellektuellen Entwicklung geht uns Erwachsenen oft die Verbindung zu unserem Unterbewusstsein verloren weil unsere Kultur diesem Aspekt eine weit untergeordnete Rolle zuschreibt. 

Viele Meschen nehmen an, dass nur unser Verstand alle Dinge des Lebens regelt, über Wünsche und Ziele entscheidet und dass unser Wille allein ausreichen muss, um unseren Körper in Bewegung zu setzen, die richtigen Dinge zum richtigen Zeitpunkt zu tun, um zu erreichen, was wir wollen: 

Gesundheit

Glücklich-Sein

Harmonie

Erfolg

Die Menschen, denen das nicht gelingt, werden als willensschwache Versager angesehen.

Das ist jedoch ein Trugschluss.

So funktioniert das Leben nicht.

Diese Erfahrung haen wir alle schon irgendwann einmal gemacht. Viele unterbewusste Bedürfnisse und Ansichten werden einfach ignoriert, nicht nur auf Kosten unseres körperlichen und mentalen Wohlbefindens.

Unser Unterbewusstsein hat oft ganz andere Vorstellungen von der Welt und dem Leben, als unser Verstand.

Das ist, wie wenn in der Wirtschaft oder in der Politik zwei Arbeitspartner miteinander arbeiten wollen, die ganz unterschiedliche Ziele verfolgen mit Vorstellungen und Überzeugungen, die weit auseinander liegen. Es kommt zwangsläufig zu Konflikten. Das wirkt sich nicht nur auf den Entwicklungsfortschritt aus, sondern auch auf die Umgebung.

Wenn unser Verstand etwas anderes will als unser Unterbewusstsein glaubt, was gut und richtig wäre, wird unser Leben ständig blockiert und behindert und wir erreichen einfach unsere Ziele nicht.

Außerdem wirkt sich diese schlechte Beziehung von zwei untrennbaren Partner auf das allgemeine Wohlbefinden und auf die körperliche und seelische Gesundheit aus. 

Nur wenn wir die Ansichten und Bedürfnisse unseres Unterbewusstseins kennen, können wir uns wirklich frei entfalten. Dann sind wir in der Lage, das Unterbewusstsein über unsere weiterentwickelten, effektiveren Vorstellungen aufzuklären und es in die Richtung unserer Ziele und Wünsche zuführen.

• Unbewusste Ansichten, Denkgewohnheiten und Verhaltensweisen erkunden

• erkennen, ob sie einem am Leben hindern (Gesundheit, Glücklichsein, Harmonie, Erfolg)

• Fakten von Meinungen und Emotionen unterscheiden lernen

• das Unterbewusstsein von den Vorteilen effektiverer Ansichten und Regeln überzeugen

• Unterbewusstsein mit positiven Gewohnheiten und Verhaltensweisen neu programmieren

• negative Emotionen regulieren (NICHT verdrängen)

Vertrauen / Zuversicht 

Gelassenheit